Donează     Rugăciune       TV LIVE                          

crestinul si relatiile 640Creștinul și relațiile - Dumnezeu a fost primul care a afirmat că „nu e bine ca omul să fie singur”. Am fost creați pentru a fi parte dintr-o comunitate - familia, prieteni și cunoscuți. Comuniunea cu alții e un fenomen complex și aduce momente extraordinare, dar și răni profunde. În această secțiune, abordăm diverse aspecte ale relațiilor inter-umane, soț-soție, părinte-copil, între prieteni sau cunoscuți, încurajându-ne să arătăm practic dragostea față de cei din jur, dragoste primită în comuniunea cu Dumnezeu prin nașterea din nou.

4 sfaturi pentru o relație sănătoasă

Unul dintre cele mai mari pericole care apar în cadrul unei noi relații este manifestarea instantanee a emoțiilor euforice care pot transforma într-o clipă bărbați înțelepți în poeți beți. Nu pot spune de câte ori am fost martorul unor cupluri inocente și încăpățânate, care au sfârșit într-o lume a suferinței din cauza faptului că au subestimat forța motoare a emoțiilor nestăpânite.

Emoțiile noastre reprezintă o parte vitală și deosebit de puternică în cadrul unei relații de dragoste. Cu toate acestea, au o putere slabă de decizie. Atunci când pornești la drum într-o nouă relație, ar fi bine să ții cont de patru instrucțiuni sănătoase care te vor ajuta să nu-ți pierzi capul în mijlocul atacurilor violente ale euforiei.

I. Pornește rezervat și croiește-ți încet drumul

Sentimentele năvalnice au tendința de a da un anumit tempo mersului relației, pe care nicio persoană, în mod real, nu-l poate ține. Lucrul acesta îmi amintește de vremea în care am învățat să conduc prima mea mașină. La vârsta de cincisprezece ani, a conduce pentru prima dată mașina a fost pentru mine o experiență senzațională. Îmi amintesc cum, în repetate rânduri, tatăl meu și-a petrecut după-mesele conducând mașina noastră de mâna a doua, Pontiac 6000, pe drumurile din Weaverville, California. Ca orice tânăr, îți dai seama că în momentul în care m-am aflat pe scaunul șoferului și adrenalina a început să-mi pompeze în vene, viteza de 60 km/ oră nu mai însemna nimic pentru mine. Dacă ar fi fost după capul meu, aș fi blocat indicatorul la 220 km/oră. Dar tatăl meu, care era alături de mine și știa că viața mea trebuia să fie în siguranță, a știut să-mi dea sfaturi folositoare despre modul în care pot învăța să conduc mașina în siguranță chiar și sub influența adrenalinei. Prin respectarea limitei de viteză și a sfaturilor tatălui meu, experiența asumării responsabilității m-a făcut să înaintez în viață, în loc să o sfârșesc cu ea.

Aceleași principii se aplică și atunci când lucrezi la o relație nouă. Este foarte important ca amândoi să fie în stare să-și controleze viteza pe traseu, pornind de o parte, ca mai apoi să mărească treptat viteza pe măsură ce încrederea se consolidează. Nivelul de încredere și dedicare al fiecăruia dintre cei doi ar trebui să dicteze mereu nivelul de intimitate pe care să-l atingă fiecare în această relație. Dacă respectați acest sfat, cu timpul vă veți apropia mult mai mult unul de celălalt, pe măsură ce încrederea și dăruirea vor întări relația voastră. Mult prea adesea ne folosim de gesturile intime pentru a consolida legătura și relația, în loc să ne clădim intimitatea pe temelia încrederii. Dacă am de gând să-ți dăruiesc partea cea mai prețioasă și vulnerabilă din mine, înainte de a ți-o oferi trebuie să mă asigur că vei ști să o mânuiești. Frumusețea înaintării cu pași mărunți constă în faptul că riscul de a ne alege cu inimi frânte este diminuat la maximum, deoarece angajamentul și încrederea vor fi cele care vor dicta tempoul pasiunii.

II. Comunică înainte de a acționa

Cea mai mare piesă care lipsește din tabloul celor mai multe relații este probabil comunicarea eficientă. Faptul că ai reușit să definești o dată relația nu înseamnă că de-acum încolo totul va fi în regulă. Am auzit cândva despre un cuplu căsătorit care a ajuns la consiliere deoarece soția simțea că nu mai e nicio legătură între ea și soțul ei. Consilierul a ascultat tot ceea ce această femeie avea de spus în legătură cu faptul că nu se mai simțea iubită și că i se părea că soțului nu-i mai păsa deloc de ea. Când a terminat, consilierul l-a întrebat pe soțul acesteia ce are de spus la toate comentariile soției lui. Răspunsul lui a fost unul șocant, dar tipic pentru mulți dintre bărbați: „I-am spus că o iubesc în ziua în care ne-am căsătorit, și că o voi anunța în cazul în care lucrurile se vor schimba.” VAI! Lipsa comunicării în această relație a determinat-o pe soție să se întrebe dacă mai este încă iubită de cea mai importantă persoană din viața ei, iar lucrul acesta a creat o rupere majoră a legăturii dintre ei! Acolo unde lipsește comunicarea, te poți aștepta cât de curând ca neliniștea și teama să se instaleze, iar dragostea să nu-și mai găsească locul.

Comunicarea este unul dintre cele mai importante organe ale oricărei relații. Fără ea, nu este nicio speranță pentru adevăr și legătură intimă. Atunci când pornești la drum într-o relație, asigură-te că nu vei face niciun pas major fără ca în prealabil să discuți despre aceasta cu partenerul/ partenera. Un pas major reprezintă orice decizie care o implică și pe cealaltă persoană, și anume cât de des să vă întâlniți, să vă țineți de mână, să vă sărutați sau orice alt aspect care ar putea trece peste nevoile celuilalt. Atunci când alegeți să discutați despre fiecare pas următor pe care vreți să-l faceți împreună, despre nevoile și dorințele voastre, creați de fapt un mediu sănătos în care încrederea se poate dezvolta, mediu în care intimitatea poate înflori. În momentul în care nevoile fiecăruia dintre voi sunt prețuite și protejate, încrederea se consolidează, și acolo unde există încredere, se creează oportunitatea dezvoltării intimității într-un mod prielnic și sănătos.

Un alt aspect crucial al comunicării este abilitatea de a stabili și împlini așteptările privitoare la acea relație. Ori de câte ori există două sau mai multe persoane implicate în ceva anume, fii sigur că acolo vor fi așteptări care se doresc a fi împlinite. A avea așteptări reale este hotărâtor pentru binele amândurora, deoarece orice așteptare neîmplinită va duce la suferință. Totodată, o așteptare împlinită sporește încrederea și fortifică legătura. De-a lungul relației, așteptările pe care le aveți unul de la celălalt se vor schimba pe măsură ce relația dintre voi se maturizează. Tocmai de aceea este vital ca amândoi să discutați despre așteptările pe care le aveți unul de la celălalt, astfel încât nevoile prezente ale relației să fie satisfăcute înainte ca aceasta să se adâncească tot mai mult.

III. Nu-ți lua niciodată un angajament sub influența emoțiilor

Dă-mi voie să-ți explic. Un angajament este orice pas care te conduce spre un nivel mai profund de intimitate. Viteza cu care înaintează doi oameni într-o relație nu ar trebui să fie determinată de sentimente sau dorințe imediate, ci mai degrabă de nivelul de încredere și dăruire din cadrul acelei relații. De exemplu, atunci când te hotărăști să o ții pe fată de mână sau să folosești cuvinte de iubire, asigură-te mai întâi că relația voastră este pregătită pentru acest gen de intimitate. Din cauza intensității emoțiilor, mult prea adesea deciziile pe care le luăm în momente încărcate emoțional sunt mult diferite de cele pe care le-am lua în mod rațional.

Angajamentele luate cu o minte rațională vor scuti relația de ceea ce ar putea fi un carusel emoțional, diminuând totodată consecințele și regretele care pot apărea în cazul adoptării unor decizii pripite. Ori de câte ori ai de gând să mai înaintezi cu un pas în intimitatea relației, asigură-te că ești condus de înțelepciune, nu de dorințe care ar putea dăuna relației.

O modalitate sigură pentru a avea certitudinea că deciziile tale își au sursa într-o minte sănătoasă este aceea de a permite nopții să-și facă datoria de sfetnic bun. Dă-mi voie să clarific acest lucru. Atunci când am început prima dată să mă întâlnesc cu o fată, am făcut un legământ cu mine însumi cum că nu voi lua niciodată decizii finale sub presiunea momentului. Astfel, indiferent cât de mult mi-aș fi dorit să o țin de mână sau să o sărut, așteptam mai întâi să ajung acasă și să mă pun la culcare cu acest gând. Dacă în dimineața următoare mă trezeam cu aceeași dorință, eram gata să încerc să fac lucrurile pe care mi le-am propus, cu condiția ca ea să fie de acord. Nici nu-ți pot spune de la câte dezastre m-a salvat această metodă, nu doar în viața amoroasă, ci în orice domeniu. Singurul mod de a-ți trăi viața în siguranță este adoptarea deciziilor sub obiectivitatea rațiunii.

IV. Nu pleca acasă fără să ai pace în interior

Sunt atât de mulți factori care pot influența un om sănătos să trăiască o viață sănătoasă. Pacea este unul dintre acești factori fără de care nu poți pleca niciodată de acasă. De multe ori m-am aflat angrenat în bătălii eroice, luptând pentru redobândirea păcii. Aceste bătălii nu încep cu sunetul de război al goarnei, care anunță prezența unui inamic, și nici cu un șir de soldați aliniați în prima linie pe câmpul de luptă, cu arme și scuturi în mână. Aceste bătălii se desfășoară în mințile noastre, iar inamicul este reprezentat de acele minciuni care se strecoară fără a fi detectate. Dacă te afli printre cei vii, nu se poate să nu fi experimentat astfel de bătălii.

Adversarii împotriva cărora luptăm apar sub mâniei, singurătății, respingerii, autocompătimirii și frustrării. Și chiar dacă acestea nu sunt neapărat rele, dacă nu le vom acorda atenția cuvenită vor deveni la fel de distructive precum însuși diavolul. Unul dintre cele mai importante aspecte care trebuie știute în legătură cu aceste sentimente este acela că au nevoie de atenția noastră imediată, deoarece au puterea de a ne influența profund. Atunci când fac referire la aceste sentimente, îmi place să le numesc „stegulețe roșii”. Fiecare steguleț roșu înseamnă vulnerabilitate sporită, indiferent că este vorba despre nesiguranță sau singurătate.

De exemplu, atunci când un adolescent aflat într-o relație de prietenie se confruntă cu nesiguranța și nu se ocupă de acest sentiment înainte de a pleca la întâlnire, se va expune unui mare risc, fiindcă va încerca să își satisfacă acea nevoie sub diferite forme cu implicație sexuală. Ceea ce vreau să subliniez aici este faptul că trebuie să recunoști care sunt stările tale de tip „steguleț roșu” și să te ocupi de ele într-un mod înțelept și sănătos, înainte de a pleca de acasă.

În urmă cu trei luni, m-am trezit la ora 7 dimineața și am realizat că mintea mea era trează și procesa anumite lucru de ceva vreme. În timp ce stăteam în pat, gândurile acestea de nesiguranță roiau în mintea mea și, unul după altul, am început să le recunosc. Pentru un moment, m-am gândit să le dau la o parte și să mă culc din nou, cu speranța că, într-un fel sau altul, atunci când mă voi trezi din nou toate vor fi dispărut. Dar cu cât leneveam mai mult în pat, cu atât mai mult realizam că acești „sabotori” nu aveau ne gând să plece în condiții pașnice. Încetul cu încetul, sufletul meu s-a umplut pe deplin de nesiguranță. Trebuia așadar să decid fie să o ignor, fie să lupt cu ea.

În timp ce mă gândeam la toate acestea, am realizat că nu e deloc o idee bună să plec de acasă cu o inimă înfometată după pace. Și, de vreme ce aveam liber în acea zi, m-am hotărât să petrec o bună parte a zilei stând în pat, citind din Biblie, ascultând ce are Dumnezeu să-mi spună și reanalizând sentimentele. Eram foarte hotărât să câștig acea bătălie înainte ca ziua să se sfârșească. În timp ce orele treceau, am reușit să dezrădăcinez toate minciunile care mi-au provocat acea stare de nesiguranță și am început să mă las din nou cuprins de pace. 

Înainte să pleci de acasă, asigură-te că îți pui deoparte câteva secunde pentru a vedea dacă este vreun „steguleț roșu” în inima ta. Dacă vezi vreunul, ocupă-te imediat de această stare, pentru ca astfel să te protejezi pe tine și pe cei din jurul tău. Totuși, în unele situații suntem lipsiți de timpul necesar pentru a trata de urgență cu aceste probleme. În astfel de cazuri, fii cât se poate de vigilent cu privire la sentimentele pe care le manifești și încearcă să nu iei nicio decizie majoră până când vei rezolva problema și te vei afla din nou în siguranță.

Material extras din cartea „Revoluție Morală - Adevărul deschis despre puritatea sexuală de Kris Vallotton”. Comandați cartea accesând următorul link: http://alfaomega.tv/librarie/tineret-relatii-familie/revolutia-morala-produs#axzz50HdROruu

Alfa Omega TVSusține publicarea materialelor creștine

Dacă v-a plăcut acest articol și doriți să citiți mai multe articole de acest gen, dați click aici pentru a afla despre modalitățile prin care ne puteți ajuta. Dorim să ajungem la cât mai mulți oameni cu mesajul Evangheliei, dar nu putem face aceasta fără ajutorul vostru! Ajutați-ne financiar să continuăm!

x

Reflectarea lucrării Domnului din România

Ca organizație de media, intrăm în contact cu multe biserici, organizații creștine și lideri care au ca scop aducerea Împărăției lui Dumnezeu în România. Acest lucru ne dă o privire de ansamblu asupra lucrării lui Dumnezeu. Prin producțiile noastre - emisiuni, reportaje, știri și materiale promoționale - încurajăm și reflectăm aceste mișcări, fiind martori media la lucrarea lui Dumnezeu în România. Fii și tu parte! Urmărește reportajul!

Site-ul alfaomega.tv utilizează fişiere cookie pentru a personaliza și îmbunătăți experiența ta de navigare. Ne-am actualizat politicile conform Regulamentului (UE) 2016/679 (GDPR) privind prelucrarea datelor cu caracter personal. Alocă timp pentru a citi Politica de Cookies.
Prin continuarea navigării pe site-ul alfaomega.tv, confirmi acceptarea utilizării fişierelor cookie conform acestei politici. Poți modifica oricând setările fişierelor cookie urmând instrucțiunile din Politica de Cookies. Vezi si Politica de confidențialitate.